Вариант ПМО «Базовый» включает в себя процедуры по различным показателям, в том числе:
- частота сердечных сокращений (ЧСС)
- кожно-гальваническая реакция (КГР)
- кожная проводимость (КПр)
- температура (Т)
- электроэнцефалограмма (ЭЭГ)
- электромиограмма (ЭМГ)
- огибающая электромиограммы (ОЭМГ)
- фотоплетизмограмма (ФПГ)
- электрокардиограмма (ЭКГ)
- дыхание (РД)
- мозговое кровообращение (РЭГ)
- центральная гемодинамика (РЕО-ЦГД)
Примеры БОС-процедур
- По частоте сердечных сокращений
БОС-процедура по температуре
БОС-процедура по частоте сердечных сокращений
Применяется для регуляции ЧСС и вариабельности сердечного ритма с целью обучения навыкам
саморегуляции, а также для нормализации вегетативного баланса, артериального давления, снижения
выраженности вегетативных дисфункций, повышения адаптационно-приспособительных механизмов, повышения
работоспособности и улучшения общего самочувствия.
Показаниями для тренинга являются наличие заболеваний кардиореспираторной системы, нарушений
артериального давления, стрессовых реакций и психоэмоционального напряжения. В группу входят несколько
процедур для снижения ЧСС и нормализации вариабельности сердечного ритма.
Применяется для регуляции кожной температуры с целью нормализации кровотока периферических сосудов
при обучении навыкам релаксации, лечении гипертонической болезни и головных болей напряжения.
Используется в качестве релаксационных процедур, иногда в сочетании с электромиограммой
(температурно-миографический тренинг).
Показанием для тренинга является наличие вегетативных дисфункций, нарушений периферического
кровообращения, гипертонии, невротических и иных состояний, сопровождающихся функциональными
расстройствами нервной системы. Также тренинг применяется для повышения тонуса симпатического отдела ВНС.
БОС-процедура по параметрам дыхания
БОС-процедура по параметрам кровообращения
Применяется для обучения различным методикам управления дыханием, рекоменован при циркуляторных
нарушениях и синдроме вегетососудистой дистонии, а также при невротических и неврозоподобных
синдромах.
Целью тренинга является формирование адекватного дыхательного стереотипа при одновременном переходе
на абдоминально-релаксационный тип дыхания с повышением дыхательной аритмии сердца (ДАС-тренинг в
сочетании с управлением по ЧСС), что обеспечивает нормализацию баланса ВНС, улучшение работы
дыхательной системы, повышение общей жизнеспособности и улучшение общего самочувствия.
- По параметрам кровообращения
Применяется для регуляции пульсового кровенаполнения, тонуса сосудов разного калибра (резистивных
и магистральных) с целью нормализации кровообращения, артериального давления (при наличии артериальной
гипертонии), при вегето-сосудистой дистонии и нарушениях периферической гемодинамики.
Регуляция осуществляется с применением образов БОС, использующих изменения амплитуды пульсации
(амплитуды систолической волны ФПГ), времени распространения пульсовой волны (ВРПВ) и частоты сердечных
сокращений (ЧСС).
БОС-процедура по электроэнцефалограмме
(2 отведения ЭЭГ)
БОС-процедура по показателям мозгового кровотока
- По показателям мозгового кровотока
Применяется для нормализации пульсового кровенаполнения и снижения тонуса мозговых сосудов (при
наличии на РЭГ признаков гипертонуса), а также для улучшения венозного оттока.
Показаниями для тренинга являются снятие напряжения после перенесённых нагрузок, гипертоническая
болезнь (ГБ), преходящие нарушения мозгового кровообращения, синдром вегето-сосудистой дистонии,
мигрень, последствия черепно-мозговой травмы (ЧМТ), а также дистимические или соматоформные
расстройства.
Предоставляется возможность проведения совмещенных процедур ЭЭГ-РЭГ-тренинга, ориентированных на
одновременную нормализацию и ЭЭГ (повышение альфа-ритма), и показателей мозгового кровообращения.
- По электроэнцефалограмме (2 отведения ЭЭГ)
Альфа-тренинг направлен на достижение глубокой психологической релаксации, а также активации
творческих способностей.
Альфа-тета тренинг для обучения навыкам психической регуляции и достижения релаксации,
активации творческих способностей, а также для снижения выраженности аддикций.
Бета или бета-тета тренинг применяется для коррекции синдрома дефицита внимания, снижения
гиперактивности и улучшения когнитивных функций.
ЭЭГ-ЭМГ-тренинг применяется для достижения состояния, сочетающего максимальную концентрацию
внимания на фоне глубокой мышечной релаксации.
БОС-процедура по ЭМГ
- По электромиограмме (ЭМГ, ОЭМГ)
Тренинг по ЭМГ показан для уменьшения общего и психоэмоционального напряжения путем снижения
избыточной мышечной активности (навык мышечной релаксации, снижение головных болей напряжения),
формирования стереотипа оптимального взаимодействия различных мышечных групп (улучшение произвольного
контроля двигательной активности), коррекции и реабилитации двигательных нарушений центрального и
периферического характера различного генеза путем снижения спастичности и гиперкинетической активности.
- БОС-тренинг по параметрам центральной гемодинамики
Рекомендуется для улучшения насосной функции сердца и снижения артериального давления.
Проводится с целью снижения (при гиперкинетическом типе) или повышения ударного объема крови (при
гипокинетическом типе).
Электростимуляция
Стресс-тестирование
- Оценка актуального психофизиологического состояния (стресс‑тестирование)
Применяется для оценки и формирования навыка стрессоустойчивости у здоровых людей (спортсмены,
студенты, сотрудники силовых ведомств и др.).
Целью является снижение проявлений тревожно-депрессивных и посттравматических стрессовых расстройств,
вегетативных дисфункций, улучшение сна и пр.
На предварительном этапе выявляются специфические реакции организма на различные раздражающие
факторы для определения наиболее лабильных (т.е. наиболее изменчивых в ответ на воздействие)
физиологических показателей с целью их эффективного использования при стресс-тестировании.
Навык стресоустойчивости формируется при тренировке подавления избыточной вегетативной активации
(изменение кожно-гальванической реакции) в ответ на предъявление стрессогенного стимула. В ходе курса
стресс-тестрования применяется систематическая десенсибилизация, то есть постепенное усиление
стрессогенных факторов с регуляцией на релаксацию.
Применяются различные стрессогенные воздействия – аудио, визуальные (фотографии, видеоролики) и
соматосенсорные (умеренно болевая электростимуляция*).
* Внимание! Электростимулятор и соответствующие процедуры
стресс-тестирования не входят в «базовый» вариант ПМО и приобретаются дополнительно.